lili rose et bla bla...

A TRES BIENTÔT ...

C'est vrai que je ne passe pas beaucoup en ce moment ...a part pour vous lire . Mais je pense très fort à vous .

BILAN : Poids du jour 49, 8kg : C'est un miracle , compte tenu de mon état d'esprit en ce moment . Je n'ai pas fait d'efforts pour perdre mais au moins je n'ai pas pris.

 Ce soir soirée filles ...C'est " la" soirée !!!, ttes les copines réunies ...enfin ....c'est si rare. On laisse donc enfants , conjoint ....et on ne pense qu'à nous . Alors inutile de vous dire que l'on est pas couchées mais je ne vais pas m'en plaindre .Ca va faire du bien au moral ).

A part ça , la construction de ma maison avance enfin ( c'est pas trop tôt ) , ma fille est toujours la plus belle :)mon mari tjrs le meilleur des mari ...., et j'adore mes nouvelles fonctions au boulot !!!Alors vous allez me dire mais de quoi je me plainds , et ben oui je sais ....c'est bizarre ...je n'ai aucune raison particulière et pourtant . Attention je ne vais pas mal , non, non, mais ce n'est pas le top non plus ! Enfin bref je ne vais pas chercher à comprendre ....ça doit être l'automne.

Merci les filles pour tt vos comys , votre présence régulière , ça m'aide beaucoup !

Je pense à toi Cerise , je change l'image ...merci pour tt Léa présente depuis le début de cette aventure ...Dom trjs fidéle ...Audrey , qui semble beaucoup me ressembler ...Valiloli, ne t'inquiéte pas ...Vanille , merci pour ton énergie...Miana , tes encouragements me font tjrs du bien ...Milana , tu me manque beaucoup ...Ceska , j'éspère que tu va bien ...Chris , Ma chroniqueue préférée Je vous embrasse ...A très bientôt

WWWHHHHAAAOUUUUUUU !!!! Tjrs pas le temps ...

Alors je préfère vous lire !!! Merci pour tt ses coumys.

Merci Milana, Ceska, Valiloli, Cerise, Léa, Chris et Dom ....

A tout de suite .

BON WEEK END LES FILLES !!!!!!!!!

L .. Au secours je n'arrive pas à t'écrire et t'envoyer mon adresse !!! ( erreur dans l'envoi POP 3 GREEEEEEEEEEE ça m'énèrve ) reviens vite ...

TROP LE TEMPS DE RIEN !!!!

Promotion au Boulot ( je vais pas m'en plaindre :) ....et il faut donc que je justifie de mon augmentation . ( quoi que ...)

Donc au boulot l'ordi c'est pratiquement mort , à part si ça se calme un peu .Et à la maison mon chéri a créer son blog  et il s'y tiens ( pffffffffeeeeeeee) pour mon plus grand Malheur .

J'ai qt même un un soupçon de culpabilité , parce que j'aimerai être présente tt les jours car je suis devenue accroc à mon ordi .Alors évidament j'ai comme un gros manque .

La solution serai que je m'achéte un ordi ...mais je n'ose pas tomber dans le ridicule ( un ordi dans chaque piéce :) Ou alors il faut que l'on se sépare  , comme ça j'aurai l'ordi pour moi tte seule ( enfin ...euh ...sauf si il part avec )

Tant pis je vais le garder ( mon chéri ) encore un peu !!!

En attendant de trouver une vrai solution ...Merci pour les comys !!!

Merci ( c'est pas un petit merci ) A très très  bientôt  

Bilan : Objectif 47 kg ( = corps de rêve / cf photo)

Poids du jour 51 kg ( bouhhh....)

Carnet alimentaire de lundi ( hier) 832 kcal

Allez je suis motivée ...je veux mes fesses de rêves pour décembre !Donc un petit effort et mon corps qui ressemble plutôt à une bouteille d'Orangina ne sera plus qu'un mauvais souvenir ...

Merci les filles pour votre visite. Milles bisous à Audrey , Ceska et Dom

Bon ben ...on y est !Mais pour moi ce n'est pas un lundi " magique"

Est là c'est vraiment la CATA , sincérement je m'en doutais un peu, mais là ça dépasse mes espérances ( + 1,5 kg ) en 4 jrs NO COMMENT. A ce rythme je me fait une belle déprime en fin d'année !!!!

Ben je  me remotive parce que là il y a Urgence ...et une et deux et trois et quatre . ( j'ai des courbatures rien que d'y penser )

Merci les filles pour vos comys tjrs aussi nombreux , Valiloli, Audrey, Dom, Ceska, Vatel, Miana, Xanax et Toxic L.

Pour  "la"question que l'on me pose souvent ....ce n'est pas moi qui dessine ( oui je suis une sale copieuse ) .

Bon ben il serait temps que je me bouge ....surtout les fesses !

En tout cas ce ne sera pas pour cette semaine ( je me prépare mentalement , c'est déjà ça) Je pars ce soir pendant 4 jrs et je ne vais pas manger de la soupe et boire que de l'eau !!!!

M'enfin Bye Bye culpabilité ........Dure retour à la réalité lundi...on verra bien !!!!

Merci à Cerise, Xanax , Miana, Dom et Valiloli....merci pour votre présence même si je ne l'a mérite pas tjrs .

On se moment je suis pluôt comme ça

" Le Bonheur consite à ne désirer que ce que l'on peut obtenir "Paul Henri - La Morale Universelle-

Encore faut t'il avoir conscience de ce que l'on peut obtenir .......Lili Rose

Côté poids ...je préfère encore ne pas m'étaler sur le sujet ( pas vraiment catastrophique ...mais bon j'ai eut fait beaucoup mieux) Merci les filles pour votre présence ....si longtemps après !!! Merci Valiloi, Merci Chris, Merci Miana,Merci Blues Strawberry, Merci Ceska, Merci Cerise et Merci Dom .Je vais plutôt bien ....j'ai juste envie de pas grand chose !!!A très bientôt C'est très bizarre ...je n'arrive plus à changer les caractéres de mon texte ( j'ai perdu le passage en éditeur avancé ) si qq'un peu m'aider ....

" Le Bonheur consite à ne désirer que ce que l'on peut obtenir "Paul Henri - La Morale Universelle-Encore faut t'il avoir conscience de ce que l'on peut obtenir .......Lili Rose Côté poids ...je préfère encore ne pas m'étaler sur le sujet ( pas vraiment catastrophique ...mais bon j'ai eut fait beaucoup mieux) Merci les filles pour votre présence ....si longtemps après !!! Merci Valiloi, Merci Chris, Merci Miana,Merci Blues Strawberry, Merci Ceska, Merci Cerise et Merci Dom .Je vais plutôt bien ....j'ai juste envie de pas grand chose !!!A très bientôt

Le temps passe si vite . Quelle honte !!!Alors je vais éviter les longs discours et les belles promesses .....que je tiendrais pas .De retour de vacances , le resultat est mitigé , malheureusement côté poids c'est pas vraiment ça et je n'ai plus aucune motivation . Alors je vais éviter de focaliser dessus et attendre que ça passe ....En attendant je vais partir à la recherche de vos blogs , pas facile, la moitié des liens sont HS .... C'est tant pis pour moi Bisous les filles ....A tt de suite .....

EUUUUUUHHHH
Ben je ne sais plus par quoi commençer ....Pardon ! Je me suis absenter longtemps , trop longtemps . Vous m'avez beaucoup manquer ....si si même si je n'ai pas été présente auprès de vous ( pas vraiment assurée et pas mal débordée )
Mais la bonne nouvelle est enfin là ...elle s'est fait attendre j'ai passée la barre des 50,kg et je suis à 48,2 kg . Ce qui est un miracle compte tenu que j'ai eut des hauts et des bas ...mais l'equilibre a fait que le résultat et là et je ne suis pas mécontente.
En bref je fête mes 30 ans dans 2 semaines et j'aurai atteind mon objectif ....j'en suis sûre 1,5 kg et c'est fini ....bientôt bientôt !!!! Mais j'ai le sourire .Qu'est ce que c'est qu'un tt petit kilo de là ou je vient !
Bilan plutôt positif donc ...satisfaite ....fin d'année 45kg ( mais ça c'est une autre histoire ....)
Merci 1000 fois pour tt vos comys si gentils , si nombreux ...j'aurai jamais cru ( quelle ingrate je m'en veux tellement ) il y aurait trop a dire ...votre présence m'a profondément touché . Et après on dit que c'est vertuel ...alors pourquoi ça me remplie de joie ? ça me remplie le ventre ? Dans l'instant là tt de suite je n'ai besoin de rien .
La mauvaise nouvelle c'est que je n'aime pas faire les choses à moitié , et j'ai peur de ne pas être là chaque jour ,peur de ne pas être à la hauteur , de ne pas vous rendre ce que vous m'apportez , au boulot c'est la folie et je ne suis pas souvent là le soir ...donc je n'assure pas et je culpabilise à mort qt je voit vos coms ( que je n'ai pu lire avant / blem informatique / bizarre )
Merci encore Cerise , Milana , Dom, Ceska , Roxanne, Kayalya, Vatel , Vanille, Melle K, marianne, Anabel, Valiloli, Léa, Minique, Mildreen et Chris !
Un dernier mot " Je vous aime"

Bon ben pour moi il est temps de passer à autre chose !!!!De faire une pause!!!
Je ne vais plus poster pour l'intant .....je ne sais pas encore si c'est définitif . J'ai besoin de reprendre le temps au temps.
Je ne vous abandonne pas , je serai tjrs là sur vos blogs pour prendre des nouvelles .
Je continue tt de même mon régime ... mais je ne posterai la prochaine fois que pour vous dire que j'ai atteind mon objéctif. Je n'ai pas bouger depuis plusieurs semaines maintenant ......alors marre de poster le même poids !
Mais je vous remercie d'avoir tjrs été là pour moi , de m'avoir accompagné , encouragé , soutenue dans ma démarche . Je vous adore .
Bisous à Vanille, Vatel, Chris, Marianne, Dom et Léa !
Merci aussi à Cerise, mariana, Milana, Sarah, Maé, MademoiselleK, Méli, Danseuse 20, Tendre rose, Didine, Vinciane, Anabel, Malory, Ceska, Strawberry, Louna, Petits pois, Valiloli, Mister fit, Emilie, Kayalya, Vatel et tt les visiteurs!!!!

Vu la tournure que prennent les choses ...c'est claire , " la chasse aux sorcières est ouverte" .
Histoire que les choses se calment un peu ...j'ai décider de ne plus marquer mon carnet alimentaire pendant qq temps ...pas envie d'être étiquetée , cataloguée ou bien même jugée!
Il nous gavent d'emissions à la con ...les gens sont dans la parano , ne savent pas de quoi ils parlent...ils pensent connaître la solution!!! ( fermeture des blogs)Plus facile de regarder ailleurs...que de se regarder soit même ! Peuvent pas se remettre en question , trop dure! Peut être un jour ...ils comprendront qu'ils sont comme nous, absolument pas parfaits et que ce jour là on aura la paix!
je fais un copier/coller du mess que j'avais poster il y a qq temps déjà, à Anabel parce qu'il resume tjrs aussi bien mon état d'esprit.
Mess à Anabel : J'ai été étonnée de ton mess , au 1 er abord fiére et au 2 éme abord ça m'a fait un peu peur !!! Je serai ravie de te motivée et de t'encouragée dans ta démarche de perdre tes kilos en trop !!! Car je sais au combien c'est difficile de se supporter lorsque l'on ne se sent pas bien dans son corps ( irritabilité , désociabilisation, mauvaise image de soit , perte de confiance , isolement et j'en passe ) .
Mais le plus important c'est que je ne te soutiendrait pas a devenir Pro ana ( même si je respecte de choix délibéré ou pas !!! car il y en a qui ne choisisse pas ) Je ne sais pas si je suis claire !!!
Je suis PRO MOI , je veut être moi même , ni plus ni moins , bien dans mon corps , retrouvé confiance en moi , en ma féminité .Je veut pouvoir me regarder dans une glace et me trouver jolie ...Mais jolie ( comme tu dis ce n'est pas un sac d'os , et je ne pense pas que les filles qui en arrivent là est bien choisi ou bien même compris ce qui se passer !!!) et jolie à mon sens ce n'est pas non plus être déformée , ideuse et boutouneuses )
Je te souhaite de trouver ton équilibre , le principal est d'être heureux .C'est tt ce qui compte .Et si je dois m'arrêter avant mon objéctif final ( 45 kg ) parce que j'ai décidée que ça suffisait ....j'arrêterai .
Alors bien sûre ...si tu as besoin je serai là , en cas de doutes je serai là , pour tes victoires je serai là ....Mais ne compte pas sur moi , si ce qui tu vise touche à ta santé !!!car je ne t'encouragerai jamais à te détruire ...

Certains pensent que de ne pas parler de l'anorexie ou de la boulimie ...ça va permettre au probleme de ne plus exister!!!! Ce serait trop facile ! Ils se donnent bonne conscience , si se n'est pas ss leurs nez , ça n'exite plus .Hé bien non ça ne marche pas comme ça!
En bref chacun est ce qu'il est ...toi, moi,nous les autres !! On fait avec et si ça ne convient pas, on passe son chemin .C'est là que commence la tolerance ......

En attendant j'embrasse Cerise, Vatel, Milana, Dom, Méli, Valiloli et Léa !Je vous souhaite a vous ttes un très bon week end .

Carnet alimentaire de mercredi ( hier)
café sucré 16+32 kcal
Midi : 1 compote de pomme 46 kcal
Soir: Miettes de Thon 73 kcal
1 steak frites 240+274 kcal

+ banana split 1000 :)
Total 1681 kcal

Trop contente d'être de retour ...et de cf que vous ne m'avez pas laisser tomber !
Aujourd'hui c'est vendredi , mon jour préféré ....le meilleurs est a venir ...parce que le dimanche soir ...c'est moins cool !
Mais ce qui me rends de bonne humeur c'est surtout parce que c'est les soldes ....Enfin !
Mais comme chaque année , hier soir je suis partie faire un tour et evidament j'ai acheté les trucs non soldés ( c'est tt moi ça ) Mais je rentre dans du 34/36 ( trop de bonheur ).
Bisous a Milana, Melle K ( bonne idée le surnom :),Kayalya, Léa ( merci pour le truc), Chris, Valiloli, Dom, et Vatel

JE SUIS DE RETOUR .....
ça va devenir plus dure pour poster ....ordi sous haute surveillance au bureau.
En attendant pour les nouvelles . La ville de Nice est tjrs aussi belle , temps splendide, et je suis revenue bronzée , en pleine forme et le moral au top.Evidament je n'ai pas pu m'empêcher de rester qqes jrs de plus ....d'ou le retard .
Le plus important c'est que je n'ai pas pris un gramme ( ce qui est un miracle compte tenu des circonstances )
Je suis donc remotivée à block , après cette pause ....
Bilan du retour :
50 kg ce jour ( tt pile) et il me reste 27jrs pour atteindre mon objéctif ( jour de mes 30 ans).
Merci 10 000 fois pour vos commis ....ça fait trop plaisirs ! Parce que le retour à la grisaille c'est pas génial . Je vous embrasse ttes très fort .
A tt de suite sur vos blogs .
Merci à Ceska, Anabel, Vanille, Cerise, blue straw, Petit Pois,Dom, Valiloli, Lea, kayalya, et Maé !

1- Je suis brune aux yeux marrons, très petite avec beaucoup de caractére.
2- Je suis accroc aux emissions de Télérealités du Cable ( en se moment je regarde Next Possy cats dolls / je sais la honte à mon age ...mais m'en fou ...j'aime qt même).
3-Je préfère les hommes, surtout mon mari avec qui je suis depuis l'age de mes 15 ans ( même si j'ai déjà essayer les filles / pendant nos 1 ans de séparat°)
4-Je m'habille en fonction de mon humeur et j'essaie de m'adapter, j'aime ttes les couleurs sauf le vert et je trouve le noir en soirée trés classe.
5-Je suis droguée à l'odeur de ma fille et vos gentils comys mais je me soigne :)
6-J'ai une twingo dans un état lamentable !!!
7-TRES PERSO : J'ai fait 8 ans de danse au concervatoire et le danseur étoile "Paoli" jusqu'au jour ou il m'ont gentiment remercier parce que je n'avais pas grandi ( recrutement à 6 ans , alors evidament à 14 ans , ma taille fesait tache pour rentrer dans un cadrille)....depuis j'ai pris autant d'années que de kilos ( et le cadre de vie me manque parfois )

Je passe le relais à Vanille, Milana, Maé, Malory et petit pois si pas déjà reçu !!!!
ça y est cette fois ci on y est ....départ à 16 h !!!!
Bon week end

Carnet alimentaire de mercredi ( hier )
Café sucré 16+32 kcal
Ratatouille Pintade 35+181 kcal
Salade ( haricots vert, tomate, semoule) 19+28+113 kcal
Fomage /pain 15+87 kcal
Verre de rosé ( petit ) 26 kcal
TOTAL 552 KCAL

jOUR j -1 avant mon départ pour Nice ....il y a une piscine , et il va faire 30 ° , donc a chaque saussice ingurgitée ( 10 longueurs pour compenser ) LOL

Merci A Mister Fit , Vanille, Vatel , Anabel, Emilie, Ceska, Dom, Chris, Méli , Valiloli ( je t'ai répondu ss ton Com parce que impossible de te répondre par courrier ) , Marianne, et Léa
Vous allez beaucoup me manquer !! Je suis devenue une accroc de vos aventures et de vos gentils comys .
J'éspère trouver à mon retour plein de mess . Je vous embrasse à tous très fort
NE M'OUBLIER PAS !!!!!!!!! ( vais essayer de poster demain mais ça va être galère ...passerai plus de temps sur vos blogs ).
Milles Bisous

Vais préparer ma valise Mais

Carnet alimentaire de mardi ( hier )
Café sucré 16+32 kcal
endives jambon 211 kcal
yaourt 108 kcal
salade de chévre chaud 16+24+207+271 kcal
glace 216 kcal
TOTAL 1101 KCAL

J'avais pourtant l'impression de mangé léger ...( honte à moi ) c'est râté !
Mauvais choix pour le carnet d'hier .
Donc je me dis que je suis une touriste dans la blogosphére des régimeuses , il faut que je devienne plus sérieuse !!!
Je ne vais pas faire de la figuration ....Bon je mis met correctement ,j'arrête de faire semblant ( enfin je mis été mis ...mais bon ça s'est pas vu) .
A part ça , je commence à preparer mes valises ...trop contente de voir ma best friend ce week end . Donc je ne pourrait pas poster pendant 2 jrs !!!
Compter sur moi lundi ...en attendant ne m'oublier pas !

Merci à Vanille, Anabel, Malory, Milana, Ceska, Marianne, Dom, Léa et Maé !
Merci d'être tjrs là pour moi ....

Bon retourne au boulot ...

Carnet alimentaire de lundi ( hier )
Café sucré 16+32 kcal
endives au jambon 211 kcal
salade de riz 119 kcal
moules 123 kcal
Rosé 248 kcal ( compte large / repas avec mamie)
Pain pour la journée /87 kcal
TOTAL 837 KCAL


Bon ben c'est bien parti en ce début de semaine ,mais il va vraiment falloir que je pense a arrêter de boire du vin , parce que même si je ne mange pas beaucoup je pense que je ne digére pas les aliments ( vu que mon foie s'occupe d'abord de l'alcool ). Donc tte cette semaine 0 verre au programme ( parce que ce week end entre amies , ( 30ans de ma best friend )ça ne va pas être la même .
Trop contente de voir vos nombreuses visites qui font tjrs aussi plaisir ...d'autant plus que je n'étais pas seule a avoir le moral en baisse ( le sentiment de sollitude s'est envolé qt j'ai vu vos 14 coumis , tous aussi gentils les uns que les autres )
Allez on s'accroche les filles ....ttes le même rêve , les mêmes objectifs , la même volonté ...l'union fait la force !!!! Nous sommes des gagnantes !!! ( hi hi hi imaginez moi en train de crier comme un coach sportif :)

Pleins de bisous à Anabel, Chris, BS, Malory, Petit Pois, Maé, Ceska, Dom, Méli, Marianne, Léa et Milana ....

La vie est injuste
En Bref 1 kg de plus
Je suis à 50,7 kg
PPPPPffffffffffeeeeeeeee!!!!!!!!!m'en doutais !
Il faut absolument que je tienne le coup tte la semaine , parce que le week end prochain ...je crains le pire !
En résumé je suis un peu dégoutée , mais je pense que c'est lié au fait que je n'ai pas bu beaucoup d'eau pendant 3 jrs ! D'ou la 1 ére perte de 300 grs et j'ai dut me désidratée ( parce que trop soif cette nuit ).
Donc je me promets d'assurer , parce que le moral en a pris un coup ( ma fierté aussi / ça ne pouvait pas être aussi facile ) .
Pour finir " JE VEUX MES 47 KG POUR DANS UN MOIS "

Merci Milana, Vanille, Ceska, Dom, Léa et Marianne !
Vous êtes tjrs aussi adorables !!!! Merci Merci Merci.
Bon debut de semaine les filles !!!!!
Bisous

J'ai le temps de rien ....j'aurai aimé passer plus de temps avec vous !!!
Je culpabilise parce que qt je vois vos comys , tjrs aussi nombreux , je n'ai même pas été capable d'assurer hier et de passer vous voir.
Les 2 weeks ends a venir vont être pire ( je pars ss ordi ) et j'ai plus l'habitude de me passer de vous ...ça va faire tt drôle .

Pour reponse /
1/quelle actrice aimerais-tu être?
Nicole Kidman
2/quel acteur aimerais-tu épouser?
Ben ...je séche ...parce que j'adore mon mari !
Mais par dépi Edward Norton pour son charme. Mais a condition qu'il soit fou de moi :)
3/le mot que tu dis le plus souvent?
.???? il faudrait que je demande aux autres
5/quel est ton plus grand rêve?
J'ai tt ce dont j'ai envie ,sauf la ligne !
Donc j'aimerai atteindre les 45 kg et y rester .
6 - Serais-tu prête à faire une opération?
Non ...mais peut être un jour qui sait ?
7- Y a t il quelque chose que tu regrettes maintenant?
Je regrette d'avoir choisi un constructeur "merdique" pour ma maison qui avance pas...
8- As-tu une fierté personnelle?
je ne comprends pas trop le sens de la question ...mais je crois que oui ( pas fiere , genre pretentieuse, mais fiére de ce que j'accomplie)
9- Quel âge as-tu?
30 ans en juillet
10- Et tu joues encore à ces jeux stupides???
Oui qt il sont envoyés par mes bloggeuses favorites
11- 5 personnes à qui refiler ce test :
Je vais essayer ...

Bisous a Marianne, Louna, Anabel, Milana, Léa, Méli, Dom et Chris...
JE VOUS EMBRASSE FORT!!!

Bilan
Poids du jour 49,7 kg
Perte de la semaine 300 grs ! ( je ne prends pas ça pour de l'acquis !Trop peu pour que se soit stable)
Objectif 47 kg pour le 27 juillet
45 kg en fin d'année

Pallier ou pas ...il ne m'aura pas !
Je suis vos conseils dès lundi .Je commence par une journée Proteines ( Merci Léa), et je rééquilibre la journée sur les conseils de Dom ( plus le midi et moins le soir).
Je vais essayer de me tenir a bouger plus un peu tt les jours (je ne sais pas encore comment )Mais c'est vrai que ça ne fera pas de mal a mon corps comme dit Mariana.
Merci encore de votre présence jounaliére , vos conseils et vos encouragements !
Bisous A Dom, Mariana, Marianne, Ceska, Malory, Milana et Léa !Bon week end les filles!
Je vous adore ....

Carnet alimentaire de jeudi ( hier )
Matin - café sucré 16+32 kcal
Midi - Salade Pdt poisson ( reste d'hier /3 cuill)
yaourt 108 kcal
Soir- Taboulé 306 kcal
pain 87 kcal
Fromage 18 kcal
TOTAL 691 kcal

Je commence serieusement à me demander si je ne me trompe pas dans les quantités notées parce que j'ai osé me peser !!!!Et je sentais bien arriver le résultat . Rien , pas un gramme de perdu , ni de pris d'ailleurs !
Ou alors je suis tellement inactive au bureau que je consomme exactement ce que je brûle !!! Si c'est ça ....ça me fait flipper. Parce que je trouve que je mange moyen ( même si ça pourrait être plus dur ) Mais je ne me vois pas tenir ce régime à vie ...
En plus je veut perdre encore , je ne fais que 1m52 ( vous imaginez , je ne peut pas me résigner à rester à mes 50 kg a vie )
Au SECOURS ....
Qu'est ce que je dois en penser ...
En plus ce week end ...c'est reparti , repas , repas et repas !!!fffffffeeeeeeeee

Merci à Didine, Malory, Sarah, Méli, Marianne, Maé, Ceska, Milana, Dom, Anabel et Léa .
Merci pour tt vos mess , mais est ce que vous n'êtes pas trop gentilles avec moi ?et qu'il ne faudrait pas que je diminue ? est ce que je suis trop impatiente ?
Bisous

UNE PENSEE POUR VANILLE !!!

Carnet alimentaire de mercredi ( hier )
Café sucré 16+32 kcal
Sandwich 397 kcal( hé oui j'ai remis ça ! mais c'est la dérnière fois)
yaourt 108 kcal
Soir - repas chez mamie /Salade de p dt et poisson 146+102
vin rosé 248 kcal ( compte large )
TOTAL 1049 Kcal

Il faut vraiment que je pense à réduire ...parce que je sens bien que je ne perd rien ...pas un gramme ( pourvus au moins que ce ne soit pas l'inverse !!)

Lien Anabel http://anabel-minceur.skynetblogs.be/

Merci à Anabel, Léa, Didine, Malory, Marianne, Dom, Ceska, Chris et Milana
Merci pour tt
A bientôt

Bouhhhhhhh Anabel n'est plus !Reviens nous vite !!!!!

Carnet alimentaire de mardi ( hier )
Café sucré 16+32 kcal
Sandwich jambon fromage 397 kcal ( je ne mis attendait pas du tt !)
Yaourt 108 kcal
Salade de chévre Chaud 16+24+207+271 kcal
yaourt 108 kcal
TOTAL 1179 KCAL

+40 mn de piscine ( je me suis épatée !!! LOL)
Mais heureusement que je me suis décidée a lever mes fesses et m'armer de courage ...parce que je ne pensait pas que le sandwich était aussi lour en calories ( et le pire c'est que je me suis préparer le même a midi !!! quelle gourde )
Il faut vraiment que je me reprenne en mains, parce que à ce rythme la balance ne va pas me faire de cadeaux Samedi ...

Vanille/ Oui comme tu dis il vaut mieux rire de la situat° ...plutôt que de pleurer. Parce que si je regarde de près...il n'y a rien de dramatique . Bisous
Anabel/ Je te rassure, rien de grave avec mon chéri ( qui est mon mari aussi) ça fait 15 ans que nous sommes ensemble . On ce connait depuis que j'ai 15 ans , mais il y a tjrs des hauts et des bas !
Didine/Pour la pizza , j'ai pris 1/4 de mon calculateur ( Pizza Royal) Pas de marque particulière ( Juste le 1 er prix ) il n'y a pas grand chose dessus ...donc ça fait moins qu'un sandwich. ( oui moi aussi j'ai trouvé ça bizarre )
Chris/ Merci d'avoir pris le temps de me rendre visite!!! Parce que je sais quant ce moment le temps nous manque !
Milana/ C'est telement paradoxal ! Quelques fois ma tête va explosée...j'ai la volonté de ne pas manger et pourtant j'arrive a être obsédée sur un truc ( Met Ms) jusqu'à ce que je craque l'envie ne me quitte pas !
Je te promet les MMs sont restés sous mon nez au moins 2 bonnes heures , c'était horrible ...et ils ont terminés sur mes hanches !!
Léa/ L'eau ça ne fait pas tt ( moi non plus j'aime pas boire de l'eau ) Mais je me dis que tant qu'à prendre du liquide pour repas c'est mieux l'eau ( enfin je te rassure je ne suis pas vraiemnt le conseil que je donne) Parce que je suis incapable de manger de "l'eau" .Mais vu qu'entre les repas , je suis quelques fois obsédée par le frigo ...alors je bois ..je bois jusqu'à exploser ( et dans des moments comme ça il ne vaut mieux pas me parler ).
Dom/ J'ai pas eut le perm !!!
Je l'ai prise ( de tte façon on ne se parle plus ...ça dure tjrs 2 jrs / bonjour l'ambiance )là c'est juste une question de rapidité !!!De ton côté je ne sais pas comment tu arrive a cohabiter avec un placard plein de bon trucs " réservé à ton frére" Trop de la chance ...
Ceska/ ...oui c'est vrai il faut se remontiver! De tte façon je ne suis pas trop du genre à m'appitoyer sur moi même ( enfin j'éspère pas ) Mais quelques fois dans les moments de doutes , votre présence m'est essentielle !!!

Bisous à ttes !!! et trs bonne journée !!!

Carnet alimentaire de lundi ( hier )
Matin - café sucré 16+32kcal
Midi- Reste de la salade d'hier
Concombre,tomates , Feta et oeuf 28+11+160+95 kcal
Soir- 1/4 Pizza 200 kcal
1 verre de rosé 79 kcal
pain 87 kcal fromage 8 kcal

+ M et Ms ( j'a pris le fond du paquet que me chéri a laisser trainer ) ça vaut bien 150 kcal ( j'en ai pris 15 !!!)heureusement qu'il y en avait plus :)
TOTAL 866 Kcal
Après une bonne nuit de sommeil !!! Vais beaucoup mieux . Alors repartie de plus belle , en forme belle et zen ( enfin presque , après une bonne dispute avec mon chéri !!!! et des clacages de portes ! ça met en forme ) . Les collégues sont de retour , mais tjrs autant de boulot !
Donc en résumé ..j'ai appris aujourd'hui qu'il ne suffit pas de vouloir ...encore faut t-il pouvoir passer une bonne journée !!!Bilan mitigé
Mais super heureuse de cf tt vos messages , c'est vrai qu'il y a pas mieux pour redonner la pêche !!!
Bisous à Maé, Vanille, Cerise, Ceska, Didine, Anabel, Dom, Milana, Malory, Marianne, Méli, Vatel et Léa !!!
Je passe vous voir dès que possible ( si mon chéri est dispo à me prêter l'ordi ce soir ...) c'est pas gagné !